空調是夏季降溫的必備設施,它可以營造一個舒适的室内溫度。但是,長時間吹空調時很容易得到空調病。因此,小編建議大家在晚上睡覺時打開睡眠模式或設置定時功能。

這樣在伱入睡之後空調就能自動關閉了。還有,長時間待在空調房的用戶需要定時補水。好了,接下來,小編将給大家介紹一些最常見的空調“副作用”。

1.降低免疫力

  由于空調房長時間密封,空氣不能交換,這時,很容易增加空氣中的有害細菌。而空氣質量也會下降。這時,如果不及時給房間“換氣通風”的話,長時間呆在空調房間,可能就會導緻人們失去免疫力,變得更容易患上各種疾病 。

 

2.引起頭暈

  在空調房裡待一整天,大腦長時間受冷,會引起大腦的神經失調,從而引起頭暈的症狀。如果人們出汗後直接吹空調的話,也很容易引起頭暈的症狀。

3.造成皮膚幹燥

  空調房一般非常幹燥。如果人們長時間呆在裡面,可能會使皮膚變得幹燥。身體也會出現缺水的症狀,所以皮膚會變得很差。因此,在吹空調時一定要注意補充水分。

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